Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
Slnko Slnko • 31. januára 2026 o 7:00 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Ľudova 50

Zobraziť mapu Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
50,2 km
schedule Čas
06:49:23
landscape Nastúpané
2 571 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 7,4 km/h 21,7 km/h
Kadencia 68 rpm -
Tepová frekvencia 145 bpm 158 bpm
Energetický výdaj 5 597 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 10 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

Slnko Slnko • 26. januára 2026 o 8:13
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 13,0 km
schedule 01:09:58
landscape 84 m
Slnko Slnko • 23. januára 2026 o 15:23
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Run

trending_up 9,1 km
schedule 00:43:51
landscape 12 m
Slnko Slnko • 22. januára 2026 o 15:06
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Run

trending_up 8,5 km
schedule 00:44:19
landscape 20 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Kopček pri cintoríne Kopček pri cintoríne open_in_new
0,16 km  11.9 %
 01:21
7,2 km/h
7,2 km/h - 150 bpm 01:01
9,5 km/h
Uhrovec - Jankov vŕšok (červená trasa) Uhrovec - Jankov vŕšok (červená trasa) open_in_new
1,41 km  16.3 %
 15:05
5,6 km/h
5,6 km/h - 153 bpm 13:14
6,4 km/h
Holý vrch Holý vrch open_in_new
1,09 km  14.2 %
 12:49
5,1 km/h
5,1 km/h - 152 bpm 10:49
6,0 km/h
bbl zaver na hrad bbl zaver na hrad open_in_new
0,25 km  18.1 %
 03:16
4,7 km/h
4,7 km/h - 150 bpm 02:01
7,6 km/h
Uhrovský hrad - Knažinové lúky (po zelenej) Uhrovský hrad - Knažinové lúky (po zelenej) open_in_new
2,06 km  13.1 %
 26:57
4,6 km/h
4,6 km/h - 149 bpm 22:58
5,4 km/h
Knažinové lúky - Sedlo Rokoš (po červenej) Knažinové lúky - Sedlo Rokoš (po červenej) open_in_new
3,68 km  3.5 %
 38:06
5,8 km/h
5,8 km/h - 147 bpm 28:31
7,7 km/h
Velky Rokos Velky Rokos open_in_new
1,86 km  12.1 %
 26:56
4,2 km/h
4,2 km/h - 147 bpm 17:15
6,5 km/h
Ľudova 50 SEGMENT #1 Pod Rokošom - Rokoš Ľudova 50 SEGMENT #1 Pod Rokošom - Rokoš open_in_new
0,48 km  10 %
 05:13
5,5 km/h
5,5 km/h - 149 bpm 04:32
6,4 km/h
Rokoš-Čierny vrch(po červenej) Rokoš-Čierny vrch(po červenej) open_in_new
6,51 km  -0.2 %
 01:07:31
5,8 km/h
5,8 km/h - 147 bpm 53:59
7,2 km/h
za Rokošom (zbeh) za Rokošom (zbeh) open_in_new
0,49 km  -30.8 %
 04:41
6,3 km/h
6,3 km/h - 146 bpm 03:00
9,8 km/h
Cierny Vrch Cierny Vrch open_in_new
3,58 km  8.7 %
 43:51
4,9 km/h
4,9 km/h - 146 bpm 33:32
6,4 km/h
Ľudova 50 SEGMENT #2 Čierny vrch Ľudova 50 SEGMENT #2 Čierny vrch open_in_new
0,40 km  15.2 %
 06:19
3,8 km/h
3,8 km/h - 144 bpm 04:52
4,9 km/h
Ľudova 50 SEGMENT #3 Suchý vrch Ľudova 50 SEGMENT #3 Suchý vrch open_in_new
0,60 km  18.2 %
 09:04
4,0 km/h
4,0 km/h - 146 bpm 08:03
4,5 km/h
13 segmentov
keyboard_arrow_up